수면다원검사 수면다원검사
건강검진을 하면서 수면 내시경 검사를 할 때 산소 포화도가 83%까지 떨어진다고 이비인후과에 가서 진료를 하라고 하셔서 무료로 연결을 해 주셨더니 일단 수면 폴리그래프 검사를 하고 결과를 보고 수술을 할지 양압기를 사용할지 결정하자고 하더라고! 건강검진을 하면서 수면 내시경 검사를 할 때 산소 포화도가 83%까지 떨어진다고 이비인후과에 가서 진료를 하라고 하셔서 무료로 연결을 해 주셨더니 일단 수면 폴리그래프 검사를 하고 결과를 보고 수술을 할지 양압기를 사용할지 결정하자고 하더라고!
수면다원검사 시작! 금액은 대체로 건강보험이 적용돼 대학병원 기준 17-18만원 정도였던 것 같다. 병원에 가서 하룻밤 자야 하는데 쉽지가 않아! 미리 씻고 머리 감고 가세요!! 의사 선생님이 내 머리를 마구 만지며 뇌파 측정을 위한 물건을 붙인다. 그리고 가슴에도 기계를 달고 손가락에도 산소포화도 확인기를 붙인다 수면다원검사 시작! 금액은 대체로 건강보험이 적용돼 대학병원 기준 17-18만원 정도였던 것 같다. 병원에 가서 하룻밤 자야 하는데 쉽지가 않아! 미리 씻고 머리 감고 가세요!! 의사 선생님이 내 머리를 마구 만지며 뇌파 측정을 위한 물건을 붙인다. 그리고 가슴에도 기계를 달고 손가락에도 산소포화도 확인기를 붙인다
결과는 최악이었다. 중증이었고 3초에 한 번씩 일어나는 수준으로 이렇게 방치하면 20년 일찍 죽는다고… TT편도 남들보다 크고 비중격의 만곡도 심해서 비만인것도 있고 TTTT ㅋㅋㅋㅋㅋ…수면무호흡증을 없애려면 (1)체중을 많이 줄이거나..(2)다이어트 하지 않아도 호흡기 근육이 강해져야 한다는 것. (카페에 가입해서 사람들의 이야기를 많이 찾아본다ㅋㅋ) 제일 좋은게 풍선등 입으로 부는 연습을 많이 하면 호흡에 사용하는 근육이 좋아진다고 그래서 트럼펫처럼 부는 악기 사용하시는 분들 중에 코골이나 수면무호흡증이 없다고!! 수면무호흡증의 수술은 다음과 같다. (1) 편도 제거 수술 (2) 비중격만곡증 교정술 (3) 설근 제거 수술자는 호흡을 원활하게 하는 목적이라고 할 수 있다. 1.3번 수술은 목 안쪽 부분이라 음식을 먹는 것도 힘들고 살이 빠질 정도로 고통이 크다고 들었어. 아무튼! 일단 난 증상이 심해서 양압기를 사용해 보기로 했어! 양압기 기계 결과는 최악이었다. 중증이었고 3초에 한 번씩 일어나는 수준으로 이렇게 방치하면 20년 일찍 죽는다고… TT편도 남들보다 크고 비중격의 만곡도 심해서 비만인것도 있고 TTTT ㅋㅋㅋㅋㅋ…수면무호흡증을 없애려면 (1)체중을 많이 줄이거나..(2)다이어트 하지 않아도 호흡기 근육이 강해져야 한다는 것. (카페에 가입해서 사람들의 이야기를 많이 찾아본다ㅋㅋ) 제일 좋은게 풍선등 입으로 부는 연습을 많이 하면 호흡에 사용하는 근육이 좋아진다고 그래서 트럼펫처럼 부는 악기 사용하시는 분들 중에 코골이나 수면무호흡증이 없다고!! 수면무호흡증의 수술은 다음과 같다. (1) 편도 제거 수술 (2) 비중격만곡증 교정술 (3) 설근 제거 수술자는 호흡을 원활하게 하는 목적이라고 할 수 있다. 1.3번 수술은 목 안쪽 부분이라 음식을 먹는 것도 힘들고 살이 빠질 정도로 고통이 크다고 들었어. 아무튼! 일단 난 증상이 심해서 양압기를 사용해 보기로 했어! 양압기 기계
양압기 회사는 다양하다 필립스, 레즈메드 등 기계 자체를 사서 사용하거나(대략 100만원), 혹은 병원에서 수면무호흡증 진단을 받고 3개월마다 한 번씩 건강보험공단에 서류 제출해 대여할 수도 있다(병원에 가서 진료를 받으면 스스로 해준다) 양압기는 한 달에 17,800원에 빌릴 수 있다! 개인적으로는 사는 것도 편하지만, 기계가 고장나서 오래되면 안 좋을 것 같아서 렌탈이 좋을 것 같아! 양압기 회사는 다양하다 필립스, 레즈메드 등 기계 자체를 사서 사용하거나(대략 100만원), 혹은 병원에서 수면무호흡증 진단을 받고 3개월마다 한 번씩 건강보험공단에 서류 제출해 대여할 수도 있다(병원에 가서 진료를 받으면 스스로 해준다) 양압기는 한 달에 17,800원에 빌릴 수 있다! 개인적으로는 사는 것도 편하지만, 기계가 고장나서 오래되면 안 좋을 것 같아서 렌탈이 좋을 것 같아!
사용한 지 올해로 1년이 됐는데 중간에 한번 기계로 소리가 크다고 하니까 교체해 주시더라고요~ 그러면서 호스도 새로 주셨다는 건 특유의 플라스틱 냄새랄까 소독 냄새인가 뭔가 안 좋은 냄새가 나는데 세척해서 사용하세요! 레즈메드 체험존 방문 후기 사용한 지 올해로 1년이 됐는데 중간에 한번 기계로 소리 크다고 했더니 교체해주더라~ 그러면서 호스도 새로 주셨다는 건 특유의 플라스틱 냄새랄까 소독 냄새인가 뭔가 안 좋은 냄새가 나니까 세척해서 사용하세요! 레즈메드 체험존 방문 후기
인생 파데니 골든컵 이런거 찾듯이.. 나도 마스크가 하나도 안맞아서 찾으러 왔어 ㅠㅠ 처음에 내가 받은게 N20 나잘형 M인데 (직원이 이걸 많이 쓰면 추천해줘) 너무 커서 자면서 몸을 움직이면 바람이 자꾸 눈을 향해 쏴서 짜증이 났어 !! 인생 파데니 골든컵 이런거 찾듯이.. 나도 마스크가 하나도 안맞아서 찾으러 왔어 ㅠㅠ 처음에 내가 받은게 N20 나잘형 M인데 (직원이 이걸 많이 쓰면 추천해줘) 너무 커서 자면서 몸을 움직이면 바람이 자꾸 눈을 향해 쏴서 짜증이 났어 !!
남자친구가 만들어준 코끼리 그림, 근데 남자친구라고 코끼리라고 말해줘서 고마워. 이것이 트루러브! 아, 물론 코끼리처럼 쿵쿵댄다는 뜻은 아니겠지?? (웃음) 그래서 레즈메드 서울 본점 체험존에 와서 직접 써봤어! 그리고 N20 M사이즈에서 S로 바꿨는데 그것도 너무 불편해서 P10으로 바꿔서 잘 적응했어!! 양압기 순응 기간 남자친구가 만들어준 코끼리 그림, 근데 남자친구라고 코끼리라고 말해줘서 고마워. 이것이 트루러브! 아, 물론 코끼리처럼 쿵쿵댄다는 뜻은 아니겠지?? (웃음) 그래서 레즈메드 서울 본점 체험존에 와서 직접 써봤어! 그리고 N20 M사이즈에서 S로 바꿨는데 그것도 너무 불편해서 P10으로 바꿔서 잘 적응했어!! 양압기 순응 기간
양압기는 순응기간이 필요하다고 하는데, 최초 처방일로부터 90일까지 이어지는 30일의 사용기간 중 하루 4시간 이상 사용한 날이 21일 이상으로 성공해야 한다! 만약 못하면 건강보험도 적용되지 않는다!! 정말 죽는 줄 알았어… 정말 최악이었어… 아니, 이건 나를 잠들게 하고 수면무호흡증을 치료하지 않을까? 라는 생각을 많이 했어…자는 동안 잠에서 깼어… 끔찍했어··· 정말 ㅎㅎ 5월에 처음 사용해서 7월에 수술을 받았어! 그 안에 사용 기간은 잘 채웠다. 그래서 합격은 했지만 과연 내가 적응할 수 있을까? 하였지만, 지금은 아~~너무 잘 적응했어! 처음엔 지우개 같아도 참으면 다 적응할 수 있어!!! 양압기 사용 시 TIP! 양압기는 순응기간이 필요하다고 하는데, 최초 처방일로부터 90일까지 이어지는 30일의 사용기간 중 하루 4시간 이상 사용한 날이 21일 이상으로 성공해야 한다! 만약 못하면 건강보험도 적용되지 않는다!! 정말 죽는 줄 알았어… 정말 최악이었어… 아니, 이건 나를 잠들게 하고 수면무호흡증을 치료하지 않을까? 라는 생각을 많이 했어…자는 동안 잠에서 깼어… 끔찍했어··· 정말 ㅎㅎ 5월에 처음 사용해서 7월에 수술을 받았어! 그 안에 사용 기간은 잘 채웠다. 그래서 합격은 했지만 과연 내가 적응할 수 있을까? 하였지만, 지금은 아~~너무 잘 적응했어! 처음엔 지우개 같아도 참으면 다 적응할 수 있어!!! 양압기 사용 시 TIP!
양압기 기계에 연결된 호스와 마스크를 연결하면서 끈이 엄청 길어지는데 그게 자면서 엄청 방해가 돼!! 그래서 이거 사는 거 추천해요!!▼ 구매 링크는 아래에 ▼ 양압기 기계에 연결된 호스와 마스크를 연결하면서 끈이 엄청 길어지는데 그게 자면서 엄청 방해가 돼!! 그래서 이거 사는 거 추천해요!!▼ 구매 링크는 아래에 ▼
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네이버에서 양압기 호스걸이라고 검색해서 주문해주세요 🙂 이걸 매트리스 사이에 끼우면 돼! 호스에서 해방되어 편안하게 잘 수 있다!! 양압기세척 네이버에서 [양압기 호스걸이라고 검색해서 주문해주세요 🙂 이걸 매트리스 사이에 끼우면 돼! 호스에서 해방되어 편안하게 잘 수 있다!! 양압기 세척
양압기 본체의 기계는 세척해서는 안 된다! 물통과 마스크, 호스는 1종 세제를 녹여서 쉑쉑하고 헹구어 잘 말리면 되는 곳으로 호스는 정말 마르지 않는다 ㅠㅠ 아침에 오래 세워도 마르지 않아… 난 벌써 1년째가 되니까… 물통은 아침에 일어나자마자 주방으로 가고 물로 문질러 씻고, 바로 식기건조대에 놓는 세제는 일주일에 한 번씩 뿐이라 세제는 몸에 안 좋을 것 같다 코코에 닿는 마스크 부분은 비누로 잘 닦아야 한다! 양압기 마스크! 양압기 본체의 기계는 세척해서는 안 된다! 물통과 마스크, 호스는 1종 세제를 녹여서 쉑쉑하고 헹구어 잘 말리면 되는 곳으로 호스는 정말 마르지 않는다 ㅠㅠ 아침에 오래 세워도 마르지 않아… 난 벌써 1년째가 되니까… 물통은 아침에 일어나자마자 주방으로 가고 물로 문질러 씻고, 바로 식기건조대에 놓는 세제는 일주일에 한 번씩 뿐이라 세제는 몸에 안 좋을 것 같다 코코에 닿는 마스크 부분은 비누로 잘 닦아야 한다! 양압기 마스크!
왼쪽이 나잘 N20이고 오른쪽이 P10이다! 나체형(N20)이 확실히 숨통이 편하긴 하지만, 몸을 움직이면 빈 공간이 생겨 자꾸 눈으로 바람이 쌩쌩 불어 짜증이 난다 그래서 투자인 줄 알고 P10을 내 돈으로 샀다! 가격은 대략 15만원정도 비싸지만 P10을 사용하고나서 정말 당신~~~ 편하게 잘 자지만, P10은 압력이 10 이하인 분만 사용할 수 있다고 하니, 너무 높으신 분은 사용할 수 없을지도 모릅니다!! 그 외에.. 왼쪽이 나잘 N20이고 오른쪽이 P10이다! 나체형(N20)이 확실히 숨통이 편하긴 하지만, 몸을 움직이면 빈 공간이 생겨 자꾸 눈으로 바람이 쌩쌩 불어 짜증이 난다 그래서 투자인 줄 알고 P10을 내 돈으로 샀다! 가격은 대략 15만원정도 비싸지만 P10을 사용하고나서 정말 당신~~~ 편하게 잘 자지만, P10은 압력이 10 이하인 분만 사용할 수 있다고 하니, 너무 높으신 분은 사용할 수 없을지도 모릅니다!! 그 외에..
(1) 양압기 치료하고 나서 내가 자고 있는데 너무 조용하다고 동생이 내가 괜찮은지 확인하러 왔다갔다 했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (2) 처음 사용했을때도 그랬고 수술하고 다시 사용했을때도 한동안 흉통이 있었다 밀어넣는 바람이 많이 부는 걸 보니 폐가 아프더라. 익숙해져서 좋아졌다 🙂 (3) 마스크 자체가 거의 15만원인데 1년에 한 번은 건강보험이 적용되어 대략 2만원대에 구입할 수 있으니 오래되면 바꿔주세요! 나도 바꿨어. 요즘은 담당직원 운도 좋아야해! 나는 이번에 바뀌어서 너무 친절하고 잘해주셔서 너무 기뻐 :)(5) 작년 7월에 비중격만곡증 수술+하비갑개 절제술도 받았는데, 그래서 양압기 압력이 줄었다!(6) 나는 원래 이갈이가 있었다. 그래서 마우스피스도 쓰고 그랬는데··· 양압기 치료하면서 이갈이 사라졌다!! 일석이조다!!! 엄마가 날씬해~ 정상체중이었는데 코도 엄청 골고 이빨도 많이 빠졌다. 아마 나도 유전이라고 생각해!! 그래도 양압기를 사용하고 나서 사라져서 좋네! 그럼 이만..!! (1) 양압기 치료하고 나서 내가 자고 있는데 너무 조용하다고 동생이 내가 괜찮은지 확인하러 왔다갔다 했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (2) 처음 사용했을때도 그랬고 수술하고 다시 사용했을때도 한동안 흉통이 있었다 밀어넣는 바람이 많이 부는 걸 보니 폐가 아프더라. 익숙해져서 좋아졌다 🙂 (3) 마스크 자체가 거의 15만원인데 1년에 한 번은 건강보험이 적용되어 대략 2만원대에 구입할 수 있으니 오래되면 바꿔주세요! 나도 바꿨어. 요즘은 담당직원 운도 좋아야해! 나는 이번에 바뀌어서 너무 친절하고 잘해주셔서 너무 기뻐 :)(5) 작년 7월에 비중격만곡증 수술+하비갑개 절제술도 받았는데, 그래서 양압기 압력이 줄었다!(6) 나는 원래 이갈이가 있었다. 그래서 마우스피스도 쓰고 그랬는데··· 양압기 치료하면서 이갈이 사라졌다!! 일석이조다!!! 엄마가 날씬해~ 정상체중이었는데 코도 엄청 골고 이빨도 많이 빠졌다. 아마 나도 유전이라고 생각해!! 그래도 양압기를 사용하고 나서 사라져서 좋네! 그럼 이만..!!